Tristezza

La tristezza è una delle emozioni primarie dell'essere umano, universale e presente in tutte le culture fin dalle prime fasi della vita. A differenza di una patologia, è una risposta psicologica naturale e sana a eventi percepiti come negativi, come una perdita, una delusione o un cambiamento difficile.

La tristezza è un'esperienza umana universale, non una malattia, che sorge in risposta a perdite, delusioni o cambiamenti negativi. 

È uno stato d'animo temporaneo caratterizzato da malinconia, abbattimento, pianto, mancanza di energie e un bisogno di isolamento. Serve a riflettere, elaborare il dolore e riscoprire ciò che è importante.
(dalla rete) 

 

Non sone certo brutte sensazioni
a creare scompigli a questi silenzi;
rimangono nodi inespressi in gola
e lacrime come gocce di pioggia...