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L'ombra è l'opposto del sole, ma si nutre di esso.
Un cielo grigio non genera ombre: nessun contrasto, nessun pensiero.


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sabato 21 ottobre 2017

Rabbia

La rabbia è una delle emozioni fondamentali, di cui gli umani (e i mammiferi) sono dotati per affrontare in modo adattivo l’ambiente a fini di sopravvivenza.
Identificare, comprendere e imparare a utilizzare le emozioni è una tra le acquisizioni fondamentali per il benessere individuale.
Ci sono tipi positivi di rabbia, che può essere sana e benefica, a seconda del contesto; ma la rabbia è spesso negativa e distruttiva in natura.
La rabbia è un'emozione assai pericolosa ed è molto prevalente; può distruggere le relazioni e la vita.
È un'emozione devastante.
Quando siamo infastiditi per qualcosa, possiamo diventare come un treno senza freni: le persone possono perdere la capacità di pensare razionalmente.
Possiamo venire a capo dei nostri problemi di rabbia ma ci vuole uno sforzo adeguato per farlo! (dalla rete)

 Rabbia
 
Come piena impetuosa prorompe
annebbiando la vista e lo sguardo,
incatenata dal senso borbotta
nell'anima tesa e imbronciata.
La rabbia di sempre, il mio io,
monta senza possibile freno
obnubila il cuore e la mente
divento come orribile cosa.
 
Anonimo
del XX° Secolo
Poesie ritrovate

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