Protocollo marino #102 (Serenamente)

Serenamente

Come nel tempo che incede

ricevo stimoli di pace;

la luce dischiude brezze marine

e sento in me il sereno...

 

Gujil 

 

Serenamente è un avverbio che vuol dire fare o vivere qualcosa con calma, pace e senza paure o pensieri negativi. 

Significa anche agire in modo giusto, chiaro e senza rabbia.

(dalla rete)

Protocollo marino #101 (Scossa)

 

 

Scossa

Notturno silenzio, un fremito,

quasi un sussulto: è la terra

che scuote il suo corpo

qui il sole oggi splende...

 

Gujil 

Protocollo marino #100 (Ogni tanto a Ferragosto)

Ogni tanto

 

Ogni tanto un arrivo,mare

affranto, bollente, irriconoscibile:

rimango stremato ed incredulo,

ilsole, i suoni, la gente...

 

Gujil

 La spiaggia di Fiumaretta di Ameglia, situata alla foce del fiume Magra nella Riviera di Levante, è una delle mete balneari più frequentate e apprezzate sia dai residenti della vicina Sarzana che dai turisti della costa ligure e toscana.
(dalla rete)

Protocollo cittadino #173 (Fiume)

Fiume

 

Calchereò presto le sponde

in attesa di un segno, sull'axqua;

ritorno, quando posso, ritorno

e siapre la mente nel cuore...

 

Gujil

Protocollo cittadino #172 (Solite ansie)

L'ansia è un'emozione che prepara l'individuo ad affrontare situazioni percepite come minacciose o stressanti, ma può diventare patologica quando è persistente, difficile da controllare e compromette la vita quotidiana. 

I sintomi possono essere sia fisici (come tachicardia, sudorazione, tremori) che psicologici (nervosismo, preoccupazione, paura). 

Quando l'ansia diventa eccessiva e condiziona negativamente la vita, si parla di disturbi d'ansia, che possono richiedere l'intervento di professionisti attraverso psicoterapia o farmacologia.

(dalla rete)

 

Solite ansie

 

Solite ansie assiepano dubbi

nel cuore, mentre fa luce il giorno;

ancora diviso tra dire e fare

mi muovo, come un automa...

 

 Gujil

 

 

L'ansia è un'emozione naturale, un sistema di allarme che ci aiuta a preparare il corpo e la mente ad affrontare situazioni difficili o pericolose, anche se i pericoli moderni sono diversi da quelli dei nostri antenati. 

Si caratterizza per uno stato di tensione e una sensazione di preoccupazione o nervosismo legati a uno stimolo futuro percepito come minaccioso. 

L'ansia fisiologica è funzionale e ci permette di mobilitare le risorse per affrontare le sfide.  

L'ansia diventa patologica quando è persistente, difficile da controllare, molto intensa o legata a sintomi fisici e psicologici che incidono sulla vita di tutti i giorni.

Protocollo cittadino #174 (Soldi)

Soldi

Soldi, ancora soldi, sempre,

spese continue affliggono il mondo;

qualcuno soccombe al quotidiano,

altri battagliano in continuo...

 

Gujil

Il denaro o moneta, o anche soldi, secondo le scienze economiche è uno strumento che può assumere le funzioni di:

• mezzo di scambio
• unità di conto
• riferimento per pagamenti dilazionati
• riserva di valore

Il denaro è uno dei principali argomenti studiati in economia (dalla rete).

Protocollo marino #99 (Verso casa)

Verso casa

 Sempre partenza arriva e sale

un senso di sconfitta, di dolore;

rimane la casa che accoglie, vuota

di cose che vanno fino al ritorno...

Gujil

 

La casa 

 ha un profondo significato simbolico che va oltre la sua funzione di semplice riparo. 

È spesso associata alla sicurezza, alla stabilità, all'identità e al senso di appartenenza. 

Simboleggia anche la nostra vita interiore, i ricordi, le relazioni e le emozioni. 

(dalla rete)

Protocollo marino #98 (Tartarughe)

A Sarzana, precisamente a Marinella, è stato scoperto un nido di tartaruga marina della specie Caretta caretta.
Si tratta del quinto nido individuato in Liguria durante la stagione 2025.
Il nido è stato trovato sulla spiaggia libera e le autorità competenti, tra cui ARPAL, il Parco di Montemarcello Magra Vara, il Comune di Sarzana e la Società Naturalistica Spezzina, stanno collaborando per la sua protezione.

Tartarughe

 

Tartarughe marine, scie di vita

su spiagge affollate e calde;

la Natura riscopre nei lidi assolati

la vita che a fatica propone...

 

Gujil

 

Le nidificazioni di tartaruga Caretta caretta in Liguria proseguono con un nuovo nido a Sarzana, nei pressi dello stabilimento Odessa dove nella tarda serata di lunedì 7 luglio alcuni clienti e una dipendente del ristorante dei vicini Bagni Roma hanno visto la tartaruga e hanno correttamente avvisato la Guardia Costiera.
La scoperta è stata accolta con entusiasmo dalla comunità locale e ha evidenziato l'importanza della tutela degli ambienti costieri.
I biologi di ARPAL, insieme alla Guardia Costiera e ad altri enti, hanno effettuato un sopralluogo per verificare la presenza delle uova e prelevare campioni di sedimento. 
Il Gruppo Ligure Tartarughe (GLiT) coordinerà le attività tecnico-scientifiche, con il coinvolgimento del Comune, della Società Naturalistica Spezzina e del Parco di Montemarcello per il presidio e la divulgazione.

Le autorità hanno già predisposto un'ordinanza per la gestione del sito e invitano alla massima attenzione e rispetto per non disturbare le tartarughe durante la deposizione e la schiusa.
Il nido si trova a circa 25 metri dalla battigia e a una profondità di 19 centimetri .
(dalla rete)

Protocollo marino #97 (Strenuamente)

Strenuamente

 

Strenuamente continuo a credere

che un tempò verrà infine che poi

mare e sole uniranno le voci, insieme

rivedremo quelle luci ora fioche...

 

Gujil

 

Strenuaménte 

significa, con grande valore e tenacia:

combattere, lottare, opporsi, 

difendersi ostinatamente

fino agli estremi della fatica e delle risorse.

Avverbio che deriva

dalla parola strenuo che significa

valoroso, tenace,

difensore di qualcosa a tutti i costi.

(dalla rete)

Protocollo marino #96 (Solleone)

Il termine "solleone" deriva dalla combinazione delle parole "sole" e "Leone", e si riferisce al periodo in cui il sole transita nel segno zodiacale del Leone, che va circa da metà luglio a metà agosto.

 Solleone

Luci del mattino affiorano

sottotetti roventi, calure

estive, il solleone convoglia

energie positive al cuore...

 

 Gujil

 

Questo periodo è spesso caratterizzato da temperature molto elevate, da cui il significato estensivo del termine per indicare il caldo intenso dell'estate.

Il Sole, nel suo moto apparente, entra nel segno zodiacale del Leone intorno al 23 luglio e ne esce il 22 agosto.

Questo periodo corrisponde anche al momento in cui le temperature estive raggiungono il picco, con giornate lunghe e calde, e spesso grande afa.

Il termine "solleone" pertanto non indica solo il periodo astronomico, ma anche la sensazione di caldo intenso che lo caratterizza, diventando quasi sinonimo di "canicola" o "caldo torrido

(dalla rete)

Protocollo marino #95 (Aria)

Aria

 

Quest'aria che sa di mare

arriva al cuore, coi ricordi;

una vita costretta in angolo

due volti, disegno d'amore...

 

Gujil 

 

"Voler bene" in italiano significa provare affetto e desiderio di felicità per qualcuno. 

È un'espressione che indica un sentimento di attaccamento e benevolenza, spesso tradotta come "volere il bene" di una persona. 

Può riferirsi sia all'affetto verso familiari, amici, che a un partner romantico, ed è diverso dall'amore in senso più ampio, anche se spesso lo include (dalla rete).

Protocollo marino #94 (Vortice)

Vortice

 

Nel fresco che scende ritrovo

la voglia di essere conscio,

i pensieri, le astinenze, il sole,

 caleidoscopico vortice estivo...

 

Gujil

 

Un vortice caleidoscopico è una metafora che descrive una situazione o un'esperienza complessa e variegata, ricca di colori, forme e stimoli che si intrecciano e si trasformano continuamente, proprio come in un caleidoscopio. 

L'immagine evoca un senso di movimento, dinamismo e imprevedibilità, dove elementi diversi si fondono e si susseguono in modo inaspettato.

(dalla rete)

Protocollo marino #93 (Mattinata)

Mattinata

 

Cercare nel mattino frescura

dopo notte passata a boccheggiare;

la calura mette a dura prova

il vivere, qui, come altrove...

 

 Gujil

 

Notti afose quelle che ci apprestiamo a vivere.

 

E’ l’umidità infatti il principale “nemico”, che, abbinata a temperature comunque elevate, dona una sensazione decisamente poco gradevole. 

Ad eccezione di poche stazioni, soprattutto nello spezzino, che hanno valori di umidità relativa sotto il 60%, la quasi totalità delle altre stazioni misura valori igrometrici superiori all’80% con picchi prossimi alla saturazione.

(dalla rete)

Protocollo marino #92 (Caldo torrido)

Caldo torrido

 

Lìabbraccio del mare è frescura

in quest torrido caldo agostano;

rammento cose passate, cue

il silenzio mattutino mi narra...

 

Gujil  

 

La principale differenza tra caldo torrido e afoso risiede nell'umidità. 

Il caldo torrido è caratterizzato da temperature elevate e aria secca, mentre il caldo afoso è tipico di temperature elevate associate ad alta umidità

In pratica, il caldo torrido è un caldo secco, mentre il caldo afoso è un caldo umido. 

Con il termine caldo torrido si intende caldo secco, quasi bruciante. 

Si tratta di un caldo presente nei deserti, caratterizzato da temperature di 35-40 °C e un'atmosfera con poco vapore acqueo e tassi di umidità relativa inferiori al 25-30%. 

Hanno questo clima, ad esempio, Dubai, New Delhi e Madrid.

(dalla rete)

Protocollo marino #91 (Barca)

Barca

 

Nel blu intenso e grande

affioro come essere marino;

il rumore del motore corolla

visioni di coste assolate...

 

Gujil

 

"Una barca" in italiano è un termine generico per indicare un'imbarcazione, che può essere di diverse dimensioni e tipi, utilizzata per la navigazione.

(dalla rete)

Protocollo marino #90 (Paure)

Paure

 

Immerso nelle mie paure bevo

acqua di mare, lontano, la costa;

sospiri nell'assolata spiaggia

ora prego si risolva...

 

Gujil

 

La parola "paure" in italiano può riferirsi sia alla paura come emozione primaria che alle fobie, ovvero paure intense e persistenti verso specifici oggetti, situazioni o attività.  

La paura è un'emozione naturale che svolge un ruolo protettivo, segnalando pericoli e attivando risposte di "lotta o fuga".  

Tuttavia, quando la paura diventa irrazionale e sproporzionata, interferendo con la vita quotidiana, può trasformarsi in fobia.

La paura è un'emozione naturale, mentre le fobie sono disturbi psicologici che richiedono attenzione e, se necessario, trattamento (dalla rete).