Il gioco all'aperto in inverno è fondamentale per la salute:
stare all'aria aperta riduce la diffusione dei germi e il movimento aiuta a mantenere il calore corporeo.
Non resisti a questo inverno
Cade la neve a falde larghe e piane
da ore e ore, senza mutamento.
Non una voce, non un fil di vento,
non echi a le casupole montane.
Non resisti a quest’inverno
modestamente
quel fango innocente
e con le scarpe in mano
e nudo attraversi
quella piazza,
viaggiare per piazze.
da ore e ore, senza mutamento.
Non una voce, non un fil di vento,
non echi a le casupole montane.
Non resisti a quest’inverno
modestamente
quel fango innocente
e con le scarpe in mano
e nudo attraversi
quella piazza,
viaggiare per piazze.
Amelia Rosselli
Nello spirito del freddo impera
il concetto di sopore, di sonno;
rivedo ragazzi giocare la neve...
In inverno, i giochi all'aperto includono
classici sulla neve come battaglie di palle di neve, pupazzi di neve e
slittino; esplorazioni nella natura, come caccia a tracce o costruzione
di rifugi nel bosco, e giochi tradizionali adattati come "Strega comanda
colore" o "Un, due, tre, stella"; e attività più dinamiche come il
pattinaggio sul ghiaccio o ciaspolate.
L'importante è vestirsi
adeguatamente, perché uscire all'aria aperta rafforza le difese
immunitarie, evitando i virus che si diffondono negli ambienti chiusi e
affollati.
(dalla rete)
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