Poesia, ansia e paura

 

Ansie e timori assillano

Ansie e timori assillano
le case di uomini e donne,
in ogni respiro tace il consenso
si ritrova un fiore in un vaso
rosso, nel segno di amori passati.

Gioie e dolori ritrovano
forza, nel senso di vivereancora;
perdura quell'attimo greve di grigio,
pastello sbiadito del tedio.

Anonimo
del XX° Secolo
poesie ritrovate

 

I sintomi di ansia e paura sono diversi: tensione muscolare, cardiopalmo, accelerazione del respiro, pelle d’oca, sudorazione.
Questi sintomi vengono attivati dall’amigdala in caso di ansia e paura.

Quando invece la minaccia è concreta, i vissuti mentali spaziano dalla paura fino al panico conclamato
Negli stati d‘ansia e panico si verifica sempre l’attivazione del circuito difensivo di sopravvivenza.
Tale circuito cerebrale puo’ essere innescato da minacce reali che arrivano dagli organi di senso (vista, udito …).
Durante l’ansia la struttura cerebrale che si attiva è simile a quella dell’amigdala.
Arrivato l’allarme si attiva quest’area del cervello che in risposta fa creare nella persona tutti quei sintomi sopracitati.
(dalla rete)